Animatrice : Rose-Marie Joye, formatrice d’adultes, sophrologue Caycédienne
Préparation à l’examen CFC – voie B, E et M
Cette méthode vous aidera à mieux vivre et réussir vos examens finaux. Par la suite, vous pourrez appliquer le même protocole à toutes les autres situations qui se présenteront à vous…
Objectifs
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gérer le stress face à un événement donné,
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visualiser comment aborder la situation,
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trouver une stratégie pour aborder cet événement.
Nous utiliserons des exercices de Sophrologie Caycédienne pour atteindre notre but.
Aucun prérequis est nécessaire, venez dans des vêtements confortables, munissez-vous d’un carnet et de quoi écrire. N’oubliez pas votre téléphone portable pour l’enregistrement de la pratique que nous allons faire ensemble.
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Dates Heure |
1. mardi 30 mars 2021 |
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